Essa sobremesa de abacaxi não vai durar praticamente nada sobre a mesa, pois irá acabar num instante de tão deliciosa que fica! Com um creme leve e saboroso feito sem precisar ir no fogo, o abacaxi levemente caramelizado e uma apresentação linda, essa sobremesa de abacaxi feita pelo Gabriel Freitas é uma que você precisa testar!
Como fazer sobremesa de abacaxi
Vamos precisar de ingredientes que são bem fáceis de encontrar no mercado para fazer essa sobremesa de abacaxi, como abacaxi, açúcar, leite condensado, creme de leite, suco em pó sabor abacaxi, creme de leite para chantilly, e leite em pó. Preparar essa sobremesa de abacaxi é bem fácil. Primeiro, caramelizamos o abacaxi em uma panela e resrevamos. Em uma tigela, batemos o chantilly e em outra misturamos todos os ingredientes do creme. Incorporamos chantilly e metade do abacaxi ao creme e depois colocamos em uma travessa, gelando por 3 horas. Decoramos com chantilly, leite em pó e o restante do abacaxi e servimos essa iguaria!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa de abacaxi
- 1 abacaxi sem miolo picado
- 3 colheres de sopa de açúcar
- 1 caixa de leite condensado (395 g)
- 2 caixas de creme de leite (400 g)
- 2 envelopes de sucos em pó sabor abacaxi
- 1 caixa de creme de leite para de chantilly (200 g)
- leite em pó a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque o abacaxi e o açúcar, misture bem e leve ao fogo médio.
- Tampe a panela e deixe cozinhar por 10 minutos na própria água do abacaxi.
- Retire a tampa e deixe cozinhar até secar, reservando para esfriar em seguida.
- Em uma tigela, coloque o creme de leite para chantilly e bata com uma batedeira até formar picos firmes. Reserve.
- Em outra tigela, coloque o leite condensado e o creme de leite e misture bem.
- Adicione o suco em pó sabor abacaxi e misture até incorporar e engrossar.
- Incorpore o chantilly aos poucos e misture para que não fiquem gruminhos, reservando parte do chantilly para decorar.
- Coloque metade do abacaxi cozido já frio e sem o caldo e misture para ficar homogêneo.
- Despeje em uma travessa de servir, nivele bem e leve à geladeira por 3 horas.
- Decore com o restante do chantilly, o leite em pó e o restante do abacaxi cozido.
- Pronto! Agora é só servir essa delícia de sobremesa de abacaxi bem gelada!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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