Que tal surpreender a todos com uma sobremesa deliciosa e irresistível que combina o doce da goiabada com o sabor único do Guaraná Antártica? Você não imagina o resultado dessa mistura inusitada. Uma mousse suave, saborosa e diferente de tudo que você já provou. Siga o passo a passo desta sobremesa deliciosa do canal Receitas do tio e faça hoje mesmo.
Como fazer sobremesa deliciosa
Para a nossa sobremesa os ingredientes são simples e fáceis de encontrar. Use goiabada, guaraná antártica, creme de leite e gelatina incolor. No liquidificador, misture goiabada e guaraná antártica até ficar homogêneo. Acrescente creme de leite e leite condensado, batendo por mais 2 minutos. Hidrate gelatina sem sabor conforme instruções da embalagem. Com o liquidificador ligado, acrescente a gelatina hidratada e bata por mais 1 minuto. Transfira a mistura para um refratário e leve à geladeira até ficar consistente. Sirva e aproveite essa sobremesa incrivelmente diferente.
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa deliciosa
- 300g de goiabada
- 600ml de guaraná
- 1 caixa de creme de leite
- 1/2 de leite condensado
- 1 pacote de gelatina sem sabor
Modo de preparo
- No liquidificador adicione a goiabada e o guaraná antártica, bata bem até que a mistura esteja bem homogênea.
- Acrescente o creme de leite, o leite condensado e bata por mais 2 minutinhos para incorporar.
- Em uma tigela hidrate a gelatina sem sabor conforme as instruções da embalagem.
- Com o liquidificador ainda ligado acrescente a gelatina hidratada e bata por mais 1 minutos.
- Transira a mistura do liquidificador em um refratário próprio para sobremesa e leve para gelar que essa sobremesa esteja bem consistente.
- Depois é só servir e degustar essa sobremesa. Aproveite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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