Essa maravilhosa receita de peito de frango recheado feito no forno é sensacional. Uma combinação única de temperos e um toque de criatividade, este prato vai fazer um imenso sucesso e deixar todos à mesa pedindo por mais. O modo de preparo é muito fácil e o sabor é surreal. Acompanhe o passo a passo dessa receita de peito de frango do canal Receitas Do Fabricio e faça ainda hoje.
Como fazer receita de peito de frango
Para receita de peito de frango recheado preparado no forno vamos usar, peito de frango, cúrcuma, chimichurri, pimenta do reino, pimenta calabresa, sal, coentro em pó, azeite, muçarela e tomate. Prepare os filés de frango com cortes superficiais, coloque-os em um refratário próprio para ir ao forno. Tempere pincelando o peito de frango com uma mistura de azeite e temperos conforme o passo a passo. Recheie os cortes com muçarela e tomate e asse a 200°C por 35 minutos. Retire do forno e leve diretamente para a mesa. Bom apetite!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de receita de peito de frango
- ½ colher (sobremesa) de cúrcuma
- 400g de filé de peito de frango
- 200g de queijo muçarela em tiras
- Chimichurri
- pimenta calabresa
- pimenta-do-reino
- sal
- tomate em rodelas (a gosto)
- ½ colher (sobremesa) de coentro em pó
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
Modo de preparo
- Disponha os filés de peito de frango sobre uma tábua e faça cortes paralelos na superfície, de forma que os cortes não separem a carne.
- Coloque os filés em filés para um refratário de vidro próprio para ir ao forno.
- Em uma tigela misture cúrcuma, coentro em pó, pimenta-do-reino, chimichurri, sal, pimenta calabresa e azeite de oliva.
- Espalhe essa mistura de temperos sobre o filé de frango já no refratário.
- Preencha cada corte do frango, com fatias de muçarela e tomate.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 200°C por 35 minutos.
- Retire do forno, sirva e delicie-se com essa deliciosa receita de peito de frango recheado!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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