Esse pudim de panela fica perfeito, acompanha uma calda de caramelo incrível e vai deixar todo mundo com vontade de repetir! Com uma textura lisinha e delicioso sabor, ele é feito com facilidade e rapidez na panela de pressão, sendo perfeito para finalizar uma refeição! Confira a receita do Canal Culinária em Casa, faça o saboroso pudim de panela e encante a todos!
Como fazer pudim de panela
Para o pudim de panela, iniciaremos com o preparo da calda, seguindo o passo a passo. Deixaremos a calda esfriar e faremos o pudim, colocando no liquidificador, o leite condensado, o leite e os ovos. Bateremos durante um minuto. Na sequência, passaremos a calda para uma forma de buraco no meio, que caiba numa panela de pressão e despejamos a mistura do pudim nela. Acrescentaremos um pouco de água no fundo da panela de pressão e vamos dispor a forma, ajeitando bem. Tampamos a panela e levaremos ao fogo, marcando 15 minutos de cozimento, após pegar pressão. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e saboreie seu magnífico pudim de panela!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de pudim de panela
Para a calda
- 2 colheres (sopa) de vinagre 1 xícara de açúcar
- 100ml de água fria + 70ml de água em temperatura ambiente
Para o pudim
- 1 caixinha (medida) de leite integral
- 1 caixinha de leite condensado (395g)
- 4 ovos inteiros
Obs.: Utilize a caixinha vazia de leite condensado para medir o leite.
A medida da xícara é de 250ml.
Modo de preparo
Da calda
- Em uma panela, coloque o açúcar, acrescente 100ml de água fria, junte o vinagre e mexa.
- Leve ao fogo alto e não mexa mais, mas observe.
- Quando atingir a cor de caramelo, vá adicionando cuidadosamente, mais água em temperatura ambiente, mexendo um pouco mais.
- Desligue o fogo e reserve, para esfriar.
Do pudim
- Antes de mais nada, veja se você tem uma forma de furo central que caiba dentro da panela de pressão, você vai usá-la para assar o pudim. Caso não tenha, terá
- No liquidificador, adicione o leite condensado, a mesma quantidade de leite e os ovos.
- Em seguida, bata por 1 minuto.
- Despeje a calda já fria na forma de furo central e incline-a, espalhando bem nas laterais e no centro.
- Despeje a mistura do pudim na forma. Se você gosta do pudim mais lisinho, passe por uma peneira, já se gostar dele com furinhos, não peneire.
- Adicione água no fundo da panela de pressão, acomode a forma, tampe a panela e leve ao fogo alto.
- Assim que pegar pressão, conte 15 minutos e desligue o fogo.
- Deixe a pressão sair naturalmente, abra a panela, retire a forma e desenforme.
- Sirva e delicie-se com seu gostoso pudim de panela! Bom proveito!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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