Aprenda agora mesmo como você pode fazer essa receita cremoso que só leva 2 ingredientes e você vai poder matar a vontade facilmente quando não tiver doce de leite em casa. Ensinada pelo Canal ANDREZA ALMEIDA, essa receita de docinho de leite fica muito saborosa! Toda a família irá amar!
Como fazer doce de leite
Para fazer esse docinho de leite, usaremos apenas 2 ingredientes que são extremamente comuns em nossas casas, como leite e açúcar. Só isso! O modo de preparo dessa receita de doce de leite é extremamente simples! Primeiro, colocamos leite e açúcar na panela e misturamos até tudo dissolver. Depois, levamos ao fogo e mexemos até começar a engrossar. Continuamos a mexer sem parar até obter uma consistência cremosa e a cor desejada. Depois disso basta esperar esfriar e servir ou utilizar essa delícia de doce em outras receitas da sua preferência!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de doce de leite
- 400 ml de leite
- 1 xícara de chá de açúcar
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque o leite e o açúcar e misture para dissolver.
- Leve a panela ao fogo baixo e misture constantemente até começar a engrossar.
- Continue mexendo até chegar na cor e ponto desejados, para que não grude no fundo.
- Aí é só esperar esfriar e servir essa delícia de doce da maneira como preferir!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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