Se você está incomodado que os seus óculos de grau ou de sol estão marcados e riscados, essa dica para remover arranhões de óculos veio para te ajudar! Com uma técnica simples, que só usa 1 ingrediente e é muito fácil de colocar em prática, essa dica para remover arranhões de óculos ensinada pelo Canal Ensina Como irá te poupar um bom dinheiro, evitando que você tenha de ir à óptica para polir suas lentes!
Como remover arranhões de óculos
Para te ensinar a tirar arranhões de óculos, iremos utilizar apenas 1 ingrediente muito fácil de encontrar, pois todo mundo costuma ter em casa. Estamos falando do creme dental! Colocar essa dica para limpar arranhões de óculos em prática é extremamente simples! Primeiro, passamos um pano de algodão macio e espalhamos o creme dental sobre as lentes e espalhamos com movimentos circulares, esfregando com as pontas dos dedos. Depois deixamos agir por 5 minutos e colocamos em uma tigela com água por mais 5 minutos. Aí é só limpar com um pano de algodão seco e o óculos estará novinho em folha!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da dica para remover arranhões de óculos
- 1 colher de café de creme dental
Modo de preparo
- Antes de tudo, limpe as lentes dos óculos com um pano de algodão macio.
- Aplique o creme dental sobre as lentes e esfregue com as pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares.
- Deixe agir por 5 minutos e coloque os óculos dentro de um pote com água por mais 5 minutos.
- Limpe as lentes com o auxílio de um pano seco e você poderá se maravilhar com o resultado dessa dica para remover arranhões de óculos!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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