Se você foi fritar um ovo e percebeu que tudo grudou no fundo da frigideira, não há motivo para jogar nada fora, pois é possível recuperar antiaderente da frigideira com 2 ingredientes que você tem em casa. Uma dica ensinada pelo Canal Coisas Fáceis, essa técnica para recuperar o antiaderente da frigideira vai te surpreender. Faça o quanto antes em todas as suas frigideiras e o resultado irá te impressionar!
Como recuperar antiaderente da frigideira
Para te ensinar a recuperar antiaderente da frigideira, usaremos somente 2 ingredientes que todo mundo costuma ter à disposição na cozinha. Estamos falando de detergente neutro e óleo. Além disso, usaremos água morna e nada mais! Nessa dica para recuperar antiaderente da frigideira, a água morna ajuda a remover as sujeiras e gorduras impregnadas na frigideira, potencializando a ação do detergente neutro. Vale lembrar que é necessário usar o lado macio da esponja para não riscar a camada antiaderente. O óleo, ao ser aquecido, ajuda a formar uma película protetora que fortalece e protege a parte antiaderente da frigideira.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da dica para recuperar antiaderente da frigideira
- água morna (o quanto baste)
- detergente neutro (o quanto baste)
- óleo (o quanto baste)
Modo de preparo
- Remova o excesso de sujeira da frigideira com o auxílio de uma espátula de silicone.
- Lave a frigideira com água morna e detergente usando o lado macio de uma esponja.
- Seque bem a frigideira e leve ao fogo, colocando um pouco de óleo assim que ela esquentar.
- Espalhe bem o óleo com a espátula de silicone e deixe aquecer por 1 minuto.
- Retire o excesso de óleo e volte a frigideira para o fogo, passando um papel toalha dobrado com o auxílio da espátula.
- Agora é só lavar a frigideira novamente com água morna e detergente e você terá aprendido a recuperar antiaderente da frigideira com facilidade!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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