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Sobremesa de leite ninho trufado vai fazer o maior sucesso entre seus convidados de natal

Essa sobremesa de leite ninho trufado do Canal Isamara Amâncio é uma excelente opção de sobremesa para sua ceia de natal ou ano novo, pois o preparo é simples e o resultado é incrivelmente gostoso, um verdadeiro espetáculo de sabor e muita cremosidade. Todos vão adorar! 

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Como fazer sobremesa de leite ninho trufado

O preparo dessa receita de sobremesa de leite ninho trufado é super fácil e não tem segredo algum. Para fazê-la, basta preparar um delicioso creme branco de leite ninho e uma incrível ganache de chocolate. Para o creme, é só adicionar em uma panela leite em pó, amido de milho, leite condensado e creme de leite. É só levar ao fogo e esperar começar a engrossar. O próximo passo é a ganache, e para isso basta misturar creme de leite com chocolate derretido até ficar bem lisinho. Por fim, é só fazer a montagem da nossa sobremesa de leite ninho trufado e reservar na geladeira por algumas horas! 

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Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de sobremesa de leite ninho trufado

Para o creme branco

  • 1 e ½ xícara de chá de leite em pó
  • 3 colheres de sopa de amido de milho
  • 1 lata de leite condensado 
  • 2 xícaras de chá de leite integral 
  • 1 lata de leite condensado 
  • 2 caixinhas de creme de leite 

Para a ganache

  • 300g de chocolate meio amargo picado
  • 1 e ½ caixinha de creme de leite

Medida da xícara: 210mL

Modo de preparo

Do creme

  1. Misture em uma panela o leite em pó, o leite condensado e o amido de milho.
  2. Acrescente o leite, o creme de leite e misture novamente. 
  3. Leve ao fogo e quando levantar fervura, cozinhe por mais 5 minutos. Não pare de mexer. 
  4. Desligue o fogo e reserve. 

Da ganache 

  1. Derreta o chocolate no microondas ou em banho-maria. 
  2. No mesmo recipiente, adicione o creme de leite. 
  3. Misture até homogeneizar. Reserve.

Montagem

  1. Com as costas de uma colher, espalhe parte da ganache nas laterais de uma travessa. 
  2. Despeje o creme branco na travessa. 
  3. Espalhe o restante da ganache no creme com uma colher, mas sem misturar completamente. 
  4. Leve à geladeira por pelo menos 4 horas. 
  5. Delicie-se com sua sobremesa de leite ninho trufado! Boas festas!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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