Que tal aprender a fazer uma sobremesa irresistível e diferenciada, que une praticidade e sabor? Trata-se da sobremesa de Bis, que é só misturar e degustar! Com um preparo simples e ligeiro, essa maravilha é pura tentação e vai deixar todo mundo com água na boca! Confira a receita do Canal Dika da Naka e faça ainda hoje a fantástica sobremesa de Bis, que será um sucesso!
Como fazer sobremesa de Bis
Para a sobremesa de Bis, adicionaremos numa vasilha: o leite condensado, o creme de leite e o chocolate em pó peneirado aos poucos. Iremos misturar bem com o auxílio de um fouet até a total dissolução do chocolate. Acrescentaremos os Bis e os morangos frescos picados, mexendo delicadamente. Passaremos para uma travessa ou copos individuais. Levaremos à geladeira deixando por 2 horas ou até gelar bem. Vamos decorar com morangos e Bis picadinho a gosto. Sirva e desfrute dessa maravilha de sobremesa de Bis gelada! Bom proveito!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de sobremesa de Bis
Para o creme
- 2 xícaras (chá) de chocolate em pó 50% peneirado (180g)
- 1 caixa de morangos (250g)
- 1 lata de leite condensado (395g)
- 2 caixas de chocolate Bis ao leite
- 2 caixas de creme de leite (totalizando 400g)
Para a decoração
- morangos (a gosto)
- chocolate Bis picado (a gosto)
Modo de preparo
- Numa tigela, coloque: o leite condensado, o creme de leite e o chocolate em pó peneirado devagar.
- Mexa bem com a ajuda de um fouet até que o chocolate se dissolva completamente.
- Junte os Bis e os morangos frescos picados.
- Mexa suavemente.
- Transfira para um refratário ou copos individuais.
- Coloque na geladeira mantendo durante 2 horas ou até ficar bem gelado
- Enfeite com morangos e Bis picadinho a gosto.
- Prontinho! Agora você já pode servir e apreciar sua gostosa sobremesa de Bis gelada!
Dica adicional: Decore apenas na hora de servir para não afundar no creme.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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