O tiramisú é uma sobremesa italiana feita em camadas e com um toque de café. Uma opção para quem gosta de doces mais suaves e sofisticados. Essa sobremesa tem se tornado uma das mais pedidas e vamos te mostrar de com prepara um tiramisú fácil. Confira o passo a passo dessa maravilha do canal Letícia Sweet Cake o tiramisú fácil.
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer tiramisú fácil
Essa receita delicada e saborosa de tiramisú fácil é perfeita. Em uma tigela, prepare um merengue suíço conforme o passo a passo. Em outra tigela, bata gemas peneiradas e o restante do açúcar em banho-maria até obter um creme claro, adicione essência de baunilha e cream cheese, bata mais um pouco. Incorpore o merengue ao creme de gemas delicadamente. Em um refratário, faça camadas alternadas de creme e biscoitos embebidos em café com conhaque. Termine com uma camada de creme. Leve à geladeira por 3 horas, polvilhe chocolate em pó antes de servir. Aproveite cada pedacinho desse tiramisú fácil.
Ingredientes da receita de tiramisú fácil
- 4 claras
- 4 gemas
- ¾ xícara (chá) de açúcar
- 1 colher (sobremesa) de essência de baunilha (opcional)
- 300g de cream cheese
- Chocolate em pó ou cacau para polvilhar
- ½ xícara (chá) de café coado forte
- 1 colher (sopa) de conhaque (opcional)
- 1 pacote de bolacha champagne | 16 unidades
Modo de preparo
- Em uma tigela adicione as claras de ovo e metade do açúcar. Vamos prepara um merengue suíço.
- Para isso vamos levar essa mistura ao banho maria, mexendo até que o açúcar esteja dissolvido. Muito cuidado para que as claras não cozinhem.
- Com o açúcar dissolvido transfira para a batedeira e bata por cerca de 10 minutos. Até que fique em ponto de picos firmes. Reserve.
- Em outra tigela adicione as gemas peneiradas e o restante do açúcar. Leve também em banho-maria batendo com um fouet até que a mistura fique um creme mais clarinho.
- Bata com a batedeira por 2 minutinhos e adicione a essência de baunilha.
- Juntamente com o creme de gemas vamos misturar o creeam cheese e bata por mais 1 minutinho para incorporar bem.
- Agora vamos incorporar o merengue a mistura das gemas, mexendo delicadamente até obter um creme bem homogêneo.
- Em um refratário vamos montar o tiramisú, comece fazendo uma camada fina do creme espalhando bem. Outra camada de bolacha umedecida em uma mistura de café com o conhaque.
- Faça outra camada com o creme, polvilhe o cacau, mais uma camada de bolacha e finalize com o creme.
- Leve para geladeira por cerca de 3 horas.
- Polvilhe chocolate em pó na hora de servir e está pronto. Deguste esse maravilhoso tiramisú fácil.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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