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Bombom mousse de maracujá uma sobremesa fácil sem gelatina e sem fogo

Encante seu paladar com a irresistível leveza e sabor tropical de delicioso bombom mousse de maracujá que o canal Gabriel Freitas nos trouxe. É a opção perfeita para servir numa ocasião especial. Confira o passo a passo dessa versão e faça bombom mousse de maracujá, é incrível!

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Como fazer bombom mousse de maracujá

Para fazer bombom mousse de maracujá vamos precisar de suco concentrado de maracujá, creme de leite, leite condensado, chocolate branco nobre, leite em pó e polpa de maracujá. Vamos bater no liquidificador os ingredientes do creme do bombom mousse de maracujá, seguindo a sequência de adição e preparo. Em seguida iremos despejar essa mistura numa travessa, levar para gelar por aproximadamente 3 horas, retirar da geladeira e cobrir com chocolate ½ amargo nobre derretido. Na sequência vamos levar para o freezer por 30 minutos, retirar e saborear cada porção dessa delícia de bombom mousse!

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Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de mousse de maracujá 

  • 500 ml de suco concentrado de maracujá 
  • 2 caixinhas de creme de leite 
  • 2 caixinhas de leite condensado 
  • ½ xícara(chá) de leite em pó
  • 2 colheres(sopa) de polpa de maracujá 
  • 100 gramas de chocolate branco nobre picado 
  • 150 gramas de chocolate ½ amargo nobre derretido 

Modo de preparo

  1. Coloque no liquidificador o leite condensado, o creme de leite, o suco concentrado, o leite em pó e a polpa de maracujá.
  2. Bata muito bem por 3 minutos até obter um creme fofo e homogêneo, adicione o chocolate branco nobre picado e misture levemente com uma colher. 
  3. Transfira essa mistura para uma travessa e leve para gelar por cerca de 3 horas até ficar bem firme e consistente. 
  4. Retire da geladeira, cubra com o chocolate ½ amargo derretido e espalhe bem para ficar uniforme. Leve para o freezer por 30 minutos para ficar firme. 
  5. E agora é só se deliciar com esse espetáculo de bombom mousse de maracujá!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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