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Mousse de limão bem cremoso e refrescante uma ótima sugestão de sobremesa para o ano novo

Se você fizer esse mousse de limão, eu te garanto que todos irão amar o sabor e você irá amar a praticidade do preparo. Uma receita em que basta bater tudo no liquidificador e depois levar à geladeira, esse mousse ensinado pelo Canal brilho nos olhos é tudo de bom!

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Como fazer mousse de limão

Para fazer esse mousse de limão, usaremos ingredientes que são comuns em nossas casas, como leite condensado, creme de leite, gelatina incolor sem sabor, e limão. O modo de preparo desse mousse é extremamente simples! Primeiro, dissolvemos a gelatina incolor sem sabor e depois batemos com todos os demais ingredientes, com exceção das raspas de limão, em um liquidificador. Despejamos em uma forma de pudim untada e levamos à geladeira para firmar. Depois, desenformamos e decoramos com as raspas de limão, decorando em seguida.

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da receita de mousse de limão

  • 1 caixa de leite condensado (395 g)
  • 1 caixa de creme de leite (200 g)
  • 1 envelope de gelatina incolor sem sabor (12 g)
  • suco de 2 limões
  • raspas de limão a gosto

Modo de preparo

  1. Dissolva a gelatina incolor sem sabor de acordo com as instruções do fabricante.
  2. Em um liquidificador, coloque o leite condensado, o creme de leite, o limão espremido e a gelatina incolor sem sabor dissolvida.
  3. Bata bem até que fique bem homogêneo e despeje em uma forma de pudim untada.
  4. Leve à geladeira de um dia para o outro para firmar bem.
  5. Desenforme e decore com raspas de limão e depois saboreie essa maravilha de mousse de limão!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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