Você lavará suas roupas e louças com muita economia e potência se fizer esse sabão de sal caseiro sem soda! Feito com ingredientes que são bem comuns em nossa despensa, essa receita de sabão de sal ensinada pelo Canal DICAS DA VANESSA rende várias unidades e pode até mesmo ser vendida, pois fica com uma consistência ótima e um poder de limpeza surpreendente!
Como fazer sabão de sal
Para fazer esse sabão de sal, precisaremos de ingredientes que são comuns em nossas casas e que não custam caro. Estamos falando de sabão glicerinado, sabão em pó, açúcar, água, e sal. Só isso! Nessa receita de sabão de sal, o sabão glicerinado dá a base de consistência, sendo que o sabão em pó colabora para que o nosso sabão de sal tenha o seu poder de limpeza. O sal entra na mistura para intensificar essas duas propriedades e o açúcar colabora para deixar a mistura bem menos agressiva à pele, evitando que ela fique ressecada. Confira o passo a passo a seguir.
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de sabão de sal
- 3 barras de sabão glicerinado
- 1 colher de sopa de sabão em pó
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 litros de água
- 1 colher de sopa de sal
Modo de preparo
- Com a face grossa de um ralador, rale as barras de sabão glicerinado e coloque em uma panela.
- Acrescente o sabão em pó, o açúcar e a água e leve a panela ao fogo.
- Misture sempre até que tudo se dissolva por completo, desligando o fogo em seguida.
- Incorpore o sal e misture até o conteúdo da panela amornar.
- Despeje em formas de sabão ou uma vasilha plástica grande.
- Espere esfriar de um dia para o outro e desenforme o sabão, cortando no tamanho e formato que preferir.
- Agora é só usar o seu potente sabão na sua limpeza doméstica!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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