Se você deseja preparar algo bem gostoso e fácil para o lanche da tarde com a família, não deixe de fazer esta torta de presunto e queijo, também chamada de torta bauru, que fica divina! Preparada com praticidade no liquidificador, ela fica perfeita e vai agradar todos os paladares! Confira a receita do Canal Lar Doce Sal, faça ainda hoje a sensacional torta de presunto e queijo e arrase!
Como fazer torta de presunto e queijo
Para a torta de presunto e queijo, vamos pôr no liquidificador: os ovos, o óleo, a farinha, o sal e o leite, batendo até ficar uniforme. Juntaremos o fermento em pó e bateremos ligeiramente com a tecla pulsar do liquidificador. Passaremos a metade da massa para uma forma (4,5cm x 21cm x 31cm) já untada e enfarinhada, e montaremos uma camada com fatias duplas de presunto, sobre ela. Por cima dele, iremos dispor fatias duplas de muçarela. Cobriremos com o que sobrou da massa do liquidificador e por cima, espalharemos rodelas de tomate. Concluiremos a receita seguindo direitinho o passo a passo. Sirva e aprecie sua divina torta de presunto e queijo! Bom proveito!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de torta de presunto e queijo
Para a massa
- 1 colher (rasa) (chá) de sal
- 3 ovos inteiros
- ½ xícara (chá) de óleo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 2 xícaras (chá) de leite integral
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
Para o recheio
- 200g de muçarela fatiada
- 1 tomate
- orégano (a gosto)
- 200g de presunto fatiado
Obs.: A medida da xícara é de 200ml.
Modo de preparo
- No liquidificador, adicione: 3 ovos, o óleo, a farinha de trigo, o sal e o leite. Bata bem até ficar totalmente homogêneo.
- Acrescente o fermento em pó e bata rapidamente na tecla pulsar do liquidificador, apenas para misturar.
- Transfira a metade da massa para uma forma (4,5cm x 21cm x 31cm) previamente untada e enfarinhada e faça uma camada com fatias de presunto por cima, dispondo fatias duplas. Por cima do presunto, ponha fatias duplas de muçarela.
- Despeje o restante da massa do liquidificador e distribua rodelas de tomate por cima.
- Polvilhe com um pouquinho de sal e orégano e leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C, por cerca de 30-40 minutos.
- Retire, sirva e saboreie sua deliciosa torta de presunto e queijo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
- Misture aveia e maçã e faça o melhor bolo que você já comeu!
- É tão saboroso e rápido que faço esta guloseima duas vezes por semana! Sem forno!
- Bolo de Vó fofinho feito no Liquidificador
- Docinho sem açúcar delicioso feito com 3 ingredientes
- É só jogar naftalina no pó de café e você não vai acreditar! É incrível o que acontece!
- BATE TUDO NO LIQUIDIFICADOR! Bolo pamonha já sai recheado do forno.
- Bolo de Frutas Geladinho, receita rápida e de dar água na boca
- Sobremesa Rápida de 2 ingredientes: Bateu, gelou, tá pronta.
- A melhor receita da vovó! Rosquinha Caseira: Não dá pra comer uma só.
- Mexidão de Legumes, essa receita aproveita tudo que tem na geladeira e vira um prato sem palavras
MAIS RECEITAS:
Risoto de carne em uma receita econômica e fácil de preparar
Enroladinho de presunto e queijo assado muito saboroso igual salgado de padaria
Receita de frango cozido para seu almoço em família
Abobrinha crocante que você vai se arrepender de não ter feito antes
Receita econômica: torta mousse de limão sem usar gelatina
Torta do Visconde