Esse hidratante caseiro para pés rachados feito em casa poderá deixar os seus pés bem mais macios com praticamente o mesmo efeito de hidratantes caros ou outros produtos cosméticos. Feito com 3 ingredientes que são comuns, esse hidratante caseiro para pés rachados ensinado pela Tamiris Figueira vai te deixar com uma autoestima muito melhor e com muito mais conforto nos pés!
Como fazer hidratante caseiro para pés rachados
Para fazer esse hidratante caseiro para pés rachados, usaremos apenas 3 ingredientes que são bem fáceis de conseguir em praticamente qualquer farmácia. Estamos falando de ácido acetilsalicílico, água oxigenada 20 volumes, e glicerina. Nesse hidratante caseiro para pés rachados, o ácido acetilsalicílico e a água oxigenada têm uma função dupla de desinfetar o local de aplicação e ao mesmo tempo atacar a camada grossa de pele, ajudando a removê-la com mais facilidade. A glicerina entra na mistura para deixar a pele mais macia e mantê-la hidratada.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de hidratante caseiro para pés rachados
- 4 comprimidos de ácido acetilsalicílico (Aspirina ou similar)
- 1 frasco de água oxigenada 20 volumes (90 ml)
- 1/2 frasco de glicerina (50 ml)
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque os comprimidos de ácido acetilsalicílico e bata com um pilão até triturar.
- Acrescente a água oxigenada 20 volumes e a glicerina e mexa para ficar homogêneo.
- Coloque 1 colher de sobremesa da mistura em uma bolinha de algodão.
- Aplique nos pés antes de dormir, massageando delicadamente.
- Coloque uma meia nos pés e deixe a mistura agir, tirando somente de manhã.
- Reserve o que sobrar da mistura em um pote com tampa ao abrigo da luz.
- Repita aplicações diárias até que a mistura acabe em no máximo 1 semana.
- Agora é só ver a maravilha que esse hidratante caseiro para pés rachados fará nos seus pés!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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