O bolo cremoso com sua textura macia e aveludada, faz com que cada pedaço seja uma experiência inigualável. A receita que o Canal Isamara Amâncio nos trouxe, é perfeita para ser saboreada em qualquer ocasião. Siga o passo a passo e faça esse bolo cremoso, porque é surreal!
Como fazer bolo cremoso
Para fazer bolo cremoso vamos utilizar leite, farinha de trigo, açúcar, manteiga, leite condensado, ovos e leite de coco. Iremos bater no liquidificador os ingredientes da massa do bolo por cerca de 5 minutos. Em seguida vamos despejar essa mistura numa forma retangular untada e enfarinhada e assar o bolo por aproximadamente 55 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Iremos retirar o bolo do forno deixar amornar, cortar em quadrados e saborear cada fatia gostosa desse bolo divino!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de bolo cremoso
- 2 xícaras(chá) de leite
- 1 ½ xícara(chá) de farinha de trigo
- 1 xícara(chá) de açúcar
- ½ xícara(chá) de manteiga
- 1 caixinha de leite condensado
- 3 ovos
- 2 vidros de leite de coco
*essa receita não leva fermento
Modo de preparo
- No liquidificador coloque o leite condensado, os ovos, o leite, o leite de coco, a manteiga, o açúcar e a farinha de trigo.
- Bata muito bem por cerca de 5 minutos até homogeneizar. Despeje essa mistura numa forma retangular (27 cm x 17 cm) untada e enfarinhada.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 55 minutos. Retire do forno, deixe amornar e corte em quadrados.
- Sirva em seguida esse maravilhoso bolo cremoso!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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