A mousse de leite ninho com maracujá é uma sobremesa incrivelmente saborosa que combina a doçura do leite em pó com a acidez refrescante do maracujá. É ideal para ser servida após um almoço ou jantar. Siga o passo a passo e faça essa mousse de leite ninho com maracujá divina!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer mousse de leite ninho com maracujá
Para fazer mousse de leite ninho com maracujá vamos precisar de polpa de maracujá e açúcar. Iremos misturar esses ingredientes da calda da mousse de leite ninho com maracujá, levar ao fogo até reduzir um pouco e obter uma calda homogênea. Para o creme da mousse de leite ninho com maracujá vamos utilizar leite, leite ninho, maisena, chocolate branco nobre e creme de leite. Para dar continuidade no preparo teremos que seguir a sequência do passo a passo do preparo do creme e finalização da mousse de leite ninho com maracujá para obter um resultado perfeito. Iremos levar para gelar por 8 horas, retirar da geladeira, polvilhar com leite ninho a gosto e se deliciar com cada colherada deliciosa sobremesa!
Ingredientes da receita de mousse de leite ninho com maracujá
- 4 xícaras(chá) de leite
- 1 ½ xícara(chá) de polpa de maracujá
- 1 xícara(chá) de leite ninho
- 1 xícara(chá) de açúcar
- ¼ xícara(chá) de maisena
- 200 gramas de chocolate branco nobre picado
- 1 caixinha de creme de leite
- Leite ninho a gosto para polvilhar
Modo de preparo
- Numa panela em fogo médio, coloque a polpa do maracujá e o açúcar, deixe ferver até reduzir um pouco o caldo. Deixe esfriar e reserve.
- Em outra panela coloque a maisena dissolvida no leite, o creme de leite, o chocolate branco e o leite ninho. Misture para homogeneizar.
- Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até ferver e engrossar, deixe cozinhar por mais 2 minutos e retire do fogo.
- Acrescente a calda de maracujá já fria e misture bem para incorporar. Despeje essa mistura num refratário (25 cm x 17 cm) e leve para gelar por 8 horas.
- Retire da geladeira, polvilhe leite ninho a gosto e sirva em seguida.
- E agora é só saborear essa gostosura de mousse!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
- Mousse de morango pronto super rápido com apenas 3 ingredientes
- Mousse trufado na travessa uma sobremesa que seus convidados de natal não irão resistir
- Mousse de goiaba bem cremoso usando a própria fruta
- Mousse de manga com a fruta do momento gostoso e cremoso igual sorvete
- Aos amantes de chocolate: mousse de brigadeiro cremoso e muito fácil de fazer
- Mousse de chocolate com Nescau feita no liquidificador em apenas 2 minutos
- Mousse de tang bem cremoso que dá para você fazer de vários sabores fica uma delícia
- Mousse de brigadeiro aerado e delicioso para agradar toda a família
- Mousse de maracujá de 3 ingredientes e sem gelatina perfeita para qualquer dia da semana
- Mousse de Leite Ninho para sobremesa ou rechear bolos e tortas pronto em minutos
MAIS RECEITAS:
Mousse de leite ninho para comer de colher muito cremoso e derrete na boca
Mousse de maracujá com chocolate uma sobremesa deliciosa para seu fim de semana
Mousse de Leite Moça com Leite Ninho uma sobremesa fácil e maravilhosa
Mousse de abacaxi uma sobremesa prática para quem não quer perder tempo na cozinha
Mousse de chocolate tradicional que desmancha na boca a sobremesa perfeita para qualquer ocasião
Mousse de limão de liquidificador feita com 3 ingredientes leve fácil de fazer e deliciosa