Se você sujou seu tênis com terra, alguma bebida ou fruta, ou simplesmente pelo uso constante, provavelmente quer saber como limpar tênis branco encardido sem ter que esquentar a cabeça para isso! Então você veio ao lugar certo, pois com essa dica de como limpar tênis branco encardido você está com a vida muito facilitada! Usando só 2 ingredientes que todo mundo tem em casa, você poderá limpar o seu tênis com muita facilidade! Confira o passo a passo!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como limpar tênis branco encardido
Para te ensinar como limpar tênis branco usaremos só 2 ingredientes que todo mundo costuma ter em casa. São eles detergente transparente e bicarbonato de sódio. Além disso, usaremos uma escova de limpeza e um pano. Nada mais! Nessa dica de como limpar tênis branco encardido, o detergente é o responsável por remover as sujeiras que ficam impregnadas no emborrachado da sola, enquanto o bicarbonato não só potencializa essa limpeza, mas também atua para ajudar a clarear o seu tênis. Assim, você poderá dizer adeus a um tênis encardido e amarelado!
Ingredientes da dica de como limpar tênis branco encardido
- 1 colher de sopa de detergente transparente
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque o detergente transparente e o bicarbonato de sódio e misture bem até obter uma pasta.
- Aplique generosamente essa pasta com o auxílio de uma escova de limpeza nos tênis que deseja desencardir, mas sem fazer força.
- Espere a pasta secar por completo e em seguida passe um pano úmido ou enxague para limpar.
- Agora é só se maravilhar com o incrível efeito dessa dica de como limpar tênis branco encardido!
Guarde bem essa dica e saiba como limpar tênis branco encardido de modo simples e prático!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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