Se você é do tipo de pessoa que ama preparar receitas e dicas caseiras para limpar a casa ou cuidar do cabelo, mas nem sempre tem glicerina à disposição, essa dica de como fazer glicerina caseira é o que precisava! Feita com 2 produtos que todo mundo costuma ter em casa, você terá em mãos um produto versátil, que rende muito e funciona que é uma maravilha! Faça essa dica de como fazer glicerina caseira e você jamais vai esquecer!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer glicerina caseira
Para te ensinar como fazer glicerina vamos usar só 2 ingredientes que todo mundo provavelmente tem dando sopa na cozinha! Estamos falando de açúcar e vinagre de álcool branco. Além disso, usaremos água e nada mais! Nessa dica de como fazer glicerina caseira, preparamos uma espécie de xarope que, por ter uma alta concentração de açúcar, tem efeitos semelhantes ao da glicerina se utilizado em produtos de limpeza ou misturas capilares caseiras. Isso porque ele pode ajudar a hidratar a pele e o couro cabeludo, enquanto o vinagre ajuda a estender sua vida útil.
Ingredientes da dica de como fazer glicerina caseira
- 3/4 de xícara de chá de açúcar
- 150 ml de água
- 5 colheres de sopa de vinagre de álcool branco
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque o açúcar e a água e misture bem.
- Leve a panela ao fogo baixo e mexa constantemente até o açúcar dissolver por completo.
- Quando a calda começar a ferver, deixe cozinhar por mais 3 minutos e desligue o fogo.
- Adicione o vinagre de álcool branco e misture com cuidado para incorporar.
- Assim que amornar, armazene em uma vasilha ou garrafa vazia e limpa.
- Agora é só preparar o que quiser com o resultado dessa dica de como fazer glicerina caseira!
Guarde bem essa dica para saber como fazer glicerina caseira que funciona maravilhosamente para preparar produtos de limpeza ou receitas de xampu caseiro!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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