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Pão de ló de liquidificador muito fofinho e perfeito para rechear e cobrir como quiser

O pão de ló de liquidificador traz uma massa básica e de sabor neutro, que nessa versão é aromatizado com baunilha. Com essa receita, você aprenderá a fazer essa fofura, sendo também  versátil, pois você pode degustar puro ou com recheio e cobertura, a qualquer hora do dia. Confira a receita do Canal Marcos Lima e faça o divino pão de ló de liquidificador, que todos vão amar!

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Como fazer pão de ló de liquidificador

Para preparar essa maravilha de pão de ló de liquidificador, utilizaremos: açúcar, óleo, leite morno, ovos, fermento em pó, essência de baunilha e farinha de trigo. Vamos colocar no liquidificador os ingredientes todos da massa, menos o fermento em pó, que iremos incorporar suavemente com o auxílio de uma colher. Depois, vamos transferir para uma forma retangular coberta com papel-toalha e levar para assar por cerca de 35-40 minutos em forno pré-aquecido a 180°C. Iremos tirar do forno, deixar esfriar um pouco, desenformar, servir e se deliciar com seu maravilhoso pão de ló de liquidificador!

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Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes da receita de pão de ló de liquidificador

  • 4 ovos inteiros
  • 1 colher (sopa) de essência de baunilha 
  • ½ xícara (chá) de leite morno
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • ½ xícara (chá) de óleo 
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 
  • 1 e ½ xícara (chá) de açúcar

Modo de preparo

  1. Ponha no liquidificador: os ovos, o óleo, a essência de baunilha e o açúcar, batendo durante 6 minutos para ficar bem misturado. 
  2. Junte o leite morno e vá batendo por mais 2 minutinhos. Coloque a farinha de trigo, devagar, e bata bem após cada acréscimo. 
  3. No final, acrescente o fermento em pó e mexa suavemente com a ajuda de uma colher. Transfira essa mistura para uma forma retangular (28cm x 19cm) coberta com papel-toalha. 
  4. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C para assar por aproximadamente 35-40 minutos. Tire do forno, espere esfriar um pouco e tire da forma. 
  5. Agora você já pode servir e degustar seu fantástico pão de ló de liquidificador!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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