Se você está procurando uma sobremesa fácil, ligeira e bem gostosa, vai amar a mousse de leite ninho! Feita no liquidificador em apenas 2 minutos e com pouquíssimos ingredientes, fica super cremosa e saborosa e o leite ninho dá um toque especial que faz toda a diferença. Confira a receita do Canal Alex Granig, faça a incrível mousse de leite ninho e prepare-se para receber muitos elogios!
Como fazer mousse de leite ninho
Para a receita de mousse de leite ninho, utilizaremos: creme de leite, leite condensado, gelatina incolor preparada segundo as orientações do fabricante e leite ninho. Colocaremos no liquidificador os ingredientes da mousse e iremos bater até ficar uniforme. Vamos despejar essa mistura em um refratário ou em potinhos descartáveis (se for para a venda) cobrir e colocar na geladeira durante 1 hora. Iremos tirar da geladeira, salpicar leite ninho a gosto, servir e saborear sua irresistível mousse de leite ninho!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de mousse de leite ninho
- leite ninho a gosto (para polvilhar)
- 5 colheres (sopa) de água para a gelatina
- potes descartáveis o quanto baste – capacidade 150ml (faça e venda)
- 1 envelope de gelatina incolor sem sabor
- 2 caixinhas de creme de leite
- 1 xícara (chá) de leite ninho
- 1 caixinha de leite condensado
Modo de preparo
- Adicione a gelatina em uma tigela, coloque a água para hidratar e dissolva seguindo as orientações do fabricante.
- Adicione o leite condensado, o creme de leite, o leite ninho e a gelatina dissolvida no liquidificador, batendo bem durante 2 minutos, até ficar uniforme.
- Transfira para uma travessa ou para os potinhos descartáveis, se for para a venda e coloque na geladeira, durante 1 hora, tire da geladeira e salpique leite ninho a gosto.
- Sirva e deguste sua maravilhosa mousse de leite ninho!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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