Pavê 4 leites, é uma delícia de sobremesa que é tão saborosa, e só de imaginar dá água na boca. A união da leveza do creme, a crocância do biscoito e a doçura da geleia de frutas vermelhas, definem o pavê 4 leites como a 8ª. maravilha da confeitaria. Só faz agora, simples assim!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer pavê 4 leites
Para fazer pavê 4 leites vamos precisar de leite de coco, creme de leite, leite condensado, leite em pó, nata e chocolate branco. Vamos misturar os ingredientes do creme do pavê 4 leites, levar ao fogo até levantar fervura, adicionar o chocolate branco, e deixar cozinhar até derreter, Retirar do fogo e deixar esfriar coberto com plástico filme rente ao creme. Depois que o creme do pavê 4 leites estiver frio, iremos adicionar a nata e misturar bem para incorporar. Para a montagem do pavê 4 leites, iremos intercalar camadas de creme, biscoito umedecido no leite e geleia de frutas vermelhas. A última camada deverá ser creme. Gelar o pavê 4 leites por 1 hora, retirar da geladeira, decorar com confeitos de chocolate e geleia e saborear cada porção gostosa desse pavê 4 leites espetacular!
Ingredientes da receita de pavê 4 leites
Para o creme
- 1 vidro de leite de coco
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 caixinha de leite condensado
- 3 colheres(sopa) de leite em pó
- 1 pote de nata
- 90 gramas de chocolate branco
Para a montagem
- 400 gramas de geleia de frutas vermelhas
- 200 ml de leite
- 2 pacotes de biscoito maisena
- Confeito de chocolate sabor morango para decorar a gosto
Modo de preparo
Do creme
- Na panela coloque o leite condensado e o leite em pó, misture bem para dissolver totalmente. Adicione o creme de leite e o leite de coco. Misture um pouco mais.
- Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, assim que levantar fervura coloque o chocolate branco, deixe cozinhar até derreter e obter uma textura cremosa e firme.
- Retire do fogo, transfira para uma tigela, cubra com plástico filme rente ao creme e deixe esfriar em temperatura ambiente.
- Depois de frio, acrescente a nata e mexa muito bem para incorporar.
Montagem
- Num refratário disponha uma camada fina do creme, cubra com uma camada de biscoito maisena umedecido no leite e creme novamente.
- Adicione por cima uma camada de geléia de frutas vermelhas. Repita essas camadas até terminar os ingredientes, mas finalize com uma camada de creme.
- Leve para gelar por cerca de 1 hora, retire da geladeira, decore toda a borda com confeitos de chocolate sabor morango e disponha uma camada de geleia na parte central.
- E agora é só servir geladinho esse incrível pavê 4 leites!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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