Pular para o conteúdo
Publicidade Publicidade
Início » Pizzas » Nunca imaginei que uma pizza no microondas ficaria tão gostosa

Nunca imaginei que uma pizza no microondas ficaria tão gostosa

Você está com vontade de saborear uma pizza deliciosa, mas quer praticidade e rapidez? Então não deixe de provar a apetitosa pizza no micro-ondas, que fica divina! Pronta em 6 minutos, essa delícia é versátil, pois você pode variar os recheios a gosto. Não perca tempo,confira a receita do Canal Aquela Receita e faça a saborosa pizza no micro-ondas, que fica um arraso!

Publicidade

Como fazer pizza no micro-ondas

Para a receita de pizza no micro-ondas, vamos colocar numa tigela: o ovo, o sal, o açúcar, o óleo, o leite e a farinha de trigo peneirada e iremos mexer bem com a ajuda de um fouet, até formar uma massa uniforme. Vamos colocar a massa no prato do micro-ondas, distribuindo bem e colocar por 4 minutos no micro-ondas. Vamos tirar e colocar molho de tomate pronto a gosto, distribuindo bem. Sobre o molho, vamos colocar as fatias de presunto e depois as de muçarela e a calabresa. Coloque no micro-ondas por 2 minutos. Iremos tirar e polvilhar orégano a gosto, servir e saborear sua incrível pizza no micro-ondas!

Publicidade

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de pizza no micro-ondas

  • 1 colher (chá) de açúcar 
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo 
  • 1 colher (sopa rasa) de fermento em pó 
  • ½ xícara (chá) de leite Integral 
  • 1 ovo inteiro
  • 2 colheres (sopa) de óleo

Recheio 

  • orégano (a gosto)
  • molho de tomate (a gosto) 
  • 6 fatias de presunto 
  • 6 fatias de muçarela ou muçarela ralada
  • calabresa em fatias (a gosto) 

Modo de preparo

  1. Numa vasilha, adicione: o ovo, o sal, o açúcar, o óleo, o leite e a farinha de trigo peneirada, misturando muito bem com um fouet, até obter uma massa homogênea.
  2. Adicione a massa no prato do micro-ondas, espalhando bem e leve ao micro-ondas por 4 minutos.
  3. Retire e adicione molho de tomate pronto, espalhando bem.
  4. Por cima, disponha as fatias de presunto, seguidas das fatias de muçarela e depois as fatias de calabresa.
  5. Leve ao micro-ondas durante 2 minutos, retire e salpique orégano a gosto.
  6. Sirva e deguste sua irresistível pizza no micro-ondas!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *